棒操 棒 操 bàng cāo ㄅㄤˋ ㄘㄠ 棒操 解释: 解释◎ 棒操 bàngcāo[stick exercises] 以棒为器械的艺术体操项目,以摆动、抛接、打击为基本动作完成各种优美造形 棒操 网络解释: 百度百科棒操 棒操是一种艺术体操。体操运动员通常使用一对瓶状器械,长度相等,40至50厘米,形状像保龄球,比保龄球细,由木头或塑料制成,重量至少为150克,,棒身粗,棒颈细,通常另一端为球状,球最大直径为30毫米。表演动作主要有:空中转动、抛接、摆动、跳跃等。