当正汉语词典 深呼吸

深呼吸

shēn hū xī ㄕㄣ ㄏㄨ ㄒㄧ


深呼吸 解释:

解释

深呼吸 shēnhūxī

[deep breathing;breath deeply] 把空气深深的吸入肺中,再把它呼出

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国语辞典
深呼吸shēn hū xī ㄕㄣ ㄏㄨ ㄒㄧ
  1. 吸入多量新鲜空气,再呼出多量浊气。

德语 Tiefatmung (S)​

法语 respiration profonde

深呼吸 网络解释:

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深呼吸 (运动)

  • 所谓深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动,能较多地吸进氧气,吐出二氧化碳,使血液循环得以加强,对于解除疲惫,放松情绪,都是有益的。